肩のせいでスポーツが出来ない。
絶対にまたやれる体に戻したい！
歌島大輔さんの「KATA」って
肩の悩みに対する専門医の
脳をインストールできる
って話題だけど、一体どんな方法なのか
気になるね。
実際の体験談では
KATAで人生が変わったと言ってる。
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華するらしい。
今までバカにしていたけど、
このKATAは他のものとは違うのかも。
試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。